父母吵架很严重我该怎么办

父母吵架严重，你应保持中立劝和。依据《民法典》，若劝和无效且感情破裂，可考虑离婚，八周岁以上孩子可自选跟随方。不及时处理可能导致家庭关系恶化，影响身心健康。
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父母吵架，常见处理是劝和或接受离婚。如父母有感情基础，应努力劝和；若感情已破裂，应理性接受离婚，并选择合适跟随方。
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父母吵架应对如下：1. 保持中立，了解吵架原因，尝试劝和，强调家庭和睦重要性。2. 若劝和无果，且父母感情破裂，接受离婚现实。根据年龄和实际情况，选择跟随更有利于成长的一方生活。3. 在整个过程中，寻求亲友或专业人士帮助，确保自己身心健康不受影响。